肩周炎的治疗误区有哪些

　　肩周炎不仅发生在老年人身上，而且现在年轻人发生的也很多，大家知道自己为什么会发生肩周炎这种疾病吗？相信大家都知道肩周炎是一种关节疾病，平时的时候发生的比较多，所以预防起来有点困难，但是不管怎么困难我们还是要做好预防工作。

　　误区一：多数人选择自己贴药膏、用跌打酒，或者随意服用止痛药。止痛药或膏药只起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到适当处理，治标不治本，反而会引发慢性肩痛。

　　误区二：许多患者只要疼痛稍有缓解，就会立即停止物理康复治疗或者药物治疗。病灶处的炎症或损伤可能只恢复了部分，很容易在短期内反复发作。

　　误区三：专业的按摩的确能起到一定的缓解作用，但并不能除根。不恰当的手法只会弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成损伤。

　　。加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。

　　温馨提示所有的患者朋友们预防肩周炎是需要时间的，我们需要每天做好肩周炎的预防工作的，当发现自己患上肩周炎的时候一定要及时的多了解一下肩周炎的有关知识，这样才能够更好的治疗疾病，才能够更快康复起来。