上火牙龈肿痛小妙招有哪些

　　千万别把上火牙龈肿痛不当回事，大意的话可能会导致口腔疾病的严重蔓延。很多朋友不知道上火牙龈肿痛究竟该如何是好，其实很简单，可以通过饮食的方式去调理，同时也可以用按摩的方式去缓解。下面就来具体的给大家介绍一些关于上火牙龈肿痛的治疗小妙招。

　　一、上火牙龈肿痛怎么办之饮食疗法

　　1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

　　2、红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

　　3、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

　　4、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

　　二、上火牙龈肿痛怎么办之按摩方法

　　合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，经过按压有疏风止痛、通络开窍的功效。将拇指和食指长成45？，位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴。或者可以拇指、食指合拢，在肌肉的最高处就是该穴位。

　　按压的方法很简单，用拇指屈曲垂直的按压在合谷穴上，一紧一松的按压，大概每两秒钟按压一次，大概每分钟按压30次左右即可，坚持按压20分钟。按压的时候要注意应该是朝着小指的方向用力，而不是垂直手背的直上直下的按压。

　　按压穴位的时候注意力量要有一定的强度，穴位的下面要有酸、麻、胀的感觉，通常半个小时疼痛感就会逐渐的消失。左侧牙痛按压右合谷穴，右侧牙痛则要按压左合谷穴。

　　三、其余治疗牙龈肿痛的方法：

　　1、用适量的云南白药粉调入少许的热水搅拌成稀糊状，直接涂抹在肿痛的牙龈或者牙齿。

　　2、用几颗六神丸，砸碎后敷在疼痛的牙齿。

　　3、切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，可以起到止痛的功效。

　　4、陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。