吃归脾丸上火怎么办呢？

　　归脾丸具有益气健脾，安神补血的功效。由于是调理身体的补品，因此，很多人都担心，一般，补身体的东西吃了都容易上火的。吃了归脾丸之后上火怎么办呢？

　　在医学的分类中，归脾丸是一种归脾丸为虚证类非处方药药品，是一味中成药。

　　归脾丸的功效有：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

　　经过临床的使用证明，吃归脾丸不会上火，也不需要采取任何的下火措施。

　　此外，医学家们还发现了归脾丸的新用途：

　　1、体质亏虚；病后失调；神经衰弱；脏腑机能衰退。

　　2、严重贫血。大病或失血之后头昏眼花四肢倦怠，精神萎靡，面色萎黄，治宜补气生血。

　　3、气虚崩漏。妇女因气不摄血，血海不固，致成崩漏之征，出现骤然血崩或淋漓不绝，色淡红，质清稀；精神疲倦，气短懒言，不思饮食等，治宜补气摄血。

　　4、脾虚腹泻。由于脾胃虚弱，而出现大便时溏，水谷不化，不思饮食，食后脘闷不舒等，治宜补气健脾。

　　5、心脾两虚。由于心血不足，脾虚不运而出现面色萎黄，食少倦怠，气短神怯，怔忡、健忘、少寐等，治宜补养心脾。

　　2、水分：滋润身体。

　　平时多补充水，不要等渴了的时候在喝水。平时就喝一杯水。

　　多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨（梨伤脾，所以一个小的梨就可以了）。

　　在上火的时候要尽量少吃苹果

　　3、驱火饮品：蜂蜜水。

　　蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。

　　每天可以多喝水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。

　　4、驱火穴位：用身体上的穴位来帮助火气排出。

　　合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。

　　5、空气湿度：秋季的时候，尽量让屋子里面有水分。

　　使用空气加湿器，或者勤擦家具，勤打扫卫生都可以让室内的空气变得干净并且不干燥。室内的环境不宜太湿，有一点点的水分就足够了。特别干燥的地方，可以适当喷洒一些水。