人为什么会上火，上火要及时调理

　　人为什么会上火呢？其实上火是一个概称，比如胃火会出现胃疼，便秘等症状，肺火会伴有咯血，咳嗽等症状。而肝火会出现烦闷，失眠的现象。其实人体本身是有火的，但是应该保持在一定的范围内，比如体温在37度时就很正常，如果火升太多，人就会不舒服，会出现红肿，热痛以及心烦等一系列表现。

　　如果有一天，你发现自己的嘴里长了口疮，还伴有牙痛，牙龈出血以及便秘和嗓子疼痛疼等症状时，就是我们所说的上火了。首先心火是温暖全身的主要热量，但如果心火太旺，便会出现心烦，失眠以及口舌发疮等症状，这时就要及时服用药物来清心泻火。

　　再就是肝火，俗话说暴怒伤肝，比如有些人比较心胸狭隘，经常沉闷不安，只要碰到一点不顺心的事就会心烦易怒，进而便会导致肝气淤滞，使得肝火上升。患者常表现为头疼，面红耳赤以及胸闷胁疼等一些不适症状，可用夏枯草等中药来调理，可获得很好的疗效。

　　还有胃火是因为饮食不节，经常饮酒或使用油腻辛辣的食物，导致形成积食，使胃火旺盛。患者胃部多会灼热发痛，还会腹痛便秘，有时也会伴有牙龈肿痛和口中异味的现象。患者可以用山楂和铁树叶等药物来泻胃清火，同时也要注意控制饮食量。再就是肺火也是常见的上火现象，肺火多因天气突然变化，身体难以适应，或疲劳过度导致的症状，一般老年人比较多见，其主要表现就是呼吸气促，而且高热烦渴，甚至痰中带血。

　　很多人认为上火是小问题，吃点药进行自我调节就可以了。如果上火情况比较轻微，是可以自行调节的。但对于老年人或患有心血管疾病的患者而言，最好及时就医诊疗。同时也要注意饮食，饮食宜清淡，还要少吃热补的食品。同时也要避免熬夜，要注意保持充足的睡眠。只要坚持，患者很快便能恢复如常。