治肩周炎的最好方法

　　经常劳动的人就比较容易得肩周炎，这是因为劳动过度导致的肩周炎疾病，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。有什么治疗肩周炎的方法呐。

　　按摩的方法：患者可以进行按摩的方式的，需要双手的拇指或者是手掌的位置，从下到下来进行关节位置的按摩，一般一分钟到两分钟左右，局部疼痛的情况会改善很多的。尤其是还可以用侧手的手指肚去按摩，肩关节的各个的部位，一般按摩一分钟到两分钟的时间，在按摩的时候会发现有酸痛的情况，那么要稍微的用力，效果极佳。

　　药物治疗：如果早期病情不是很严重的，是可以保守治疗的，一些药物就能解决问题了，如果没有控制好情况严重的，就可以在内外同时用药的，加上一些理疗的方法来按摩效果更好的，能慢慢的恢复好的。

　　拔罐治疗：拔罐相对比较安全，能够在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，能够用火罐，也能够运用真空抽气罐。拔罐以后要活动肩部，不然反而不利于医治。

　　以上几种方法就是治疗肩周炎不错的方法。现在是越来越多的人是会出肩周炎了，在出现了肩周炎的时候就是要选择一个最佳的治疗方法了，一般的适合自己的就是一个最佳的治疗方法了。肩周炎还是可以进行一些的预防的，一个是不要太劳累了，每天在工作几个小时后，是可以以肩膀为轴心来进行转圈，幅度要大一些，开始的时候缓慢，慢慢的加快，一般进行活动后，能够缓解肩周炎的不适的，这个是有很好的预防出现肩周炎的措施的。