防治肩周炎大家需要注意什么？

　　肩周炎这种疾病是我们大家都不会觉得陌生的一种疾病，主要还是因为这种疾病在我们日常生活中是常有发生的，而且这种疾病的到来还会给人们的生活和身体带来严重的影响和危害，是不能忽视的疾病之一。而今天我们要给大家介绍的是关于肩周炎在防治上的一些注意事项，希望能够帮助到大家。

　　1、明确诊断是重要前提，诊断要点：①肩部疼痛多为酸痛或钝痛，尤其是在做肩关节外展上举动作时疼痛加重。严重者疼痛向同侧上臂、前臂，甚至颈、枕部放射，有时夜间疼痛加剧而无法入睡。②触诊肩部有数个压痛点。③肩关节运动功能障碍，患者常表现为梳头、穿衣伸袖都很难顺利完成。④晚期可出现有三角肌萎缩。

　　2、确诊肩周炎：患者要保持足够的耐心和信心，因为肩周炎的发展通过冻结开始期、冻结期、解冻期，是可自愈的。比如盂肱关节的活动尚好，对疼痛能忍耐时，说明病变在早期。此期鼓励病人应以肩关节的活动练习为主。特别是发病之初就要积极进行，肩关节功能练习包括肩关节外展、肘关节高举过肩的环转动作及外展外旋的联合活动等。局部痛点可采用物理治疗，配合内服补肝肾、舒筋活血之类的中药，如独活寄生汤、舒筋丸等，其它还可以给予针灸或封闭治疗。本病预后良好，多能自愈，但痊愈后有可能再复发。

　　以上的这两个方面的内容就是防治肩周炎需要注意的方面，希望朋友们能够认真的阅读这些内容，同时也一定不要忽视了其中的任何一条，希望大家都能够通过自己的双手战胜疾病，永远健康快乐的生活下去。