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肩周炎“特爱”青睐两类人,这两类人群要重视预防

  肩周炎这个疾病患上之后危害性真的是很大的,不过不是任何人都会患上的,一些人群是易发人群,一些人群是不容易患病和发病的,下面主要给大家详细介绍的就是肩周炎“特爱”青睐两类人,这两类人群要重视预防?

  肩周炎这个疾病患病原因还是很多的,主要患病原因和外力损伤,长期保持一个姿势,导致身体肌肉反复损伤造成的,现实生活之中易患人群集中于教师、老人等。

  1、教师易患肩周炎。教师工作的时候每日写方案,每日上课写黑板字,这些耗力虽然不大,但是需要肩臂部位许多肌肉一起协调,所以非常容易会引起出现肌肉、肌腱等部位的软组织疲劳,若是这样的疲劳长期累积的话,就会导致身体出现内部慢性损伤,从而会导致老师患上肩周炎这个疾病的,这就需要教师重视预防工作,做好工作休息之间的劳逸结合。

  2、老人易患肩周炎。50岁以上老年人也是肩周炎易患人群,这些老年人身体存在的问题就是自主神经、内分泌系统紊乱,这些均会导致身体新陈代谢障碍、软组织退行性变等,若是这些损伤反应不易修复进一步发展之后,就会导致身体出现肩部肌肉疼痛性痉挛、废用性萎缩等,长期发展下去就会导致患上肩周炎。这就需要老年人要重视预防的工作,日常生活之中要重视身体锻炼的工作,及时有效的长期锻炼是可以起到很好预防作用的。

  上述主要给大家详细介绍的就是肩周炎“特爱”青睐两类人,两类人群是教师、老人,建议教师、老人要重视预防的工作,在预防上应该做到的就是保护自己的肩部,日常生活还应该重视的就是劳逸结合,预防上还应该重视肩部保暖工作。