脑出血病人喝什么粥

　　脑出血的患者保养措施非常重要，首先患者需要注意饮食以清淡为主，多吃当季的新鲜蔬菜、水果，主要的作用是补充维生素和无机盐、食物纤维，同时还需要注意多吃有益于保护血管的食品，如新鲜的鱼类、禽肉、核桃等。同时还可以多吃富含B族维生素的食物，如豆类及其制品、香蕉、苹果等。脑出血病人喝什么粥可以补脑呢？

　　1、健脑粥：首先我们需要准备粳米100克，还需要准备核桃仁25克、百合10克、黑芝麻20克，全部淘洗干净之后，最好就是放在水中浸泡三小时，然后一同放入锅中加水适量煮粥。患者在喝的时候，还可以根据自己的口味在其中加少许的冰糖调味。

　　2、粟米南瓜粥：首先我们需要准备粟米150克，南瓜100克，首先把粟米淘洗干净放入锅中，然后把南瓜切成条状，也放入锅中加水煮粥食用，患者在喝的时候，还可以根据自己的口味在其中加少许的冰糖调味。

　　3、决明子粥：首先我们需要准备梗米150克，再准备炒决明子30克，决明子放入锅中加水煎好之后去渣，就可以在其中加淘洗好的梗米煮粥食用了。患者在喝的时候，还可以根据自己的口味在其中加少许的冰糖调味。

　　4、赤小豆莲子粥：首先我们需要准备赤小豆30克，莲子30克，再准备梗米100克，做法是这样的首先呢吧这些食材淘洗干净，然后加水浸泡三小时左右就可以开火加水煮粥食用。患者在喝的时候，还可以根据自己的口味在其中加少许的冰糖调味。

　　以上几种食疗补脑粥，脑出血的患者在平时可以经常食用，主要的作用是促进人体的热能代谢，同时还能够改善血液循环，降低人体当中的血清胆固醇含量，同时还可以消除血管壁沉积的胆固醇，并能减轻和预防高血压、动脉硬化的症状。