脑出血康复黄金三个月

　　康复锻炼是脑出血康复的重要一环。因为脑出血后，患肢的运动功能及感觉功能等出现障碍，是由于支配这些运动或感觉以及其他相应的脑组织的神经细胞坏死。脑出血康复黄金三个月通过治疗，坏死周边的脑细胞逐渐代偿，承担部分坏死了的脑细胞的功能。因此脑出血康复黄金三个月患肢的功能会逐渐恢复，脑出血康复黄金三个月恢复的程序也不例外地遵循人类运动的规律。

　　首先是头颈、躯干、大关节运动恢复较快。功能恢复一般先从下肢恢复，而后上肢恢复。在上肢各部分恢复中，先近端后远端，肩早于手，而手指功能的恢复拇指最慢。也有少数病人则是先从手开始恢复，肩部功能反而恢复的慢。因此，又不是完全遵循人类发育的自然规律。在恢复过程中，可出现联合反应或共同运动，而这种运动时异常的运动模式，通过正确的方法治疗，抑制异常运动，促进正常的运动，使运动达到协调，最后恢复精细动作。

　　现在给大家整理脑出血的恢复基本方法：

　　1、早期卧床患者，由家人对其患肢进行按摩，预防肌肉萎缩；稍能活动的患者可在他人搀扶下坐在椅子上做抬腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

　　2、在第一阶段基本巩固后，可常做些扶物站立、身体向左右两侧活动、下蹲等活动；还可在原地踏步，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，或一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，不宜过度疲劳。同时可做患侧上肢平举、抬高、上举等运动，卧床时可主动屈伸手臂、伸屈手腕、做抓球动作。

　　3、积极进行日常生活动作训练，如洗脸、更衣、洗澡、进食等。

　　能真正起到康复作用的，其实就是我们自己的身体，在我们的身体上包含着很多功能，代谢功能，免疫功能，修复功能等等，就是这些功能在维持维护着一个活体生命的延续。对于脑血管后遗症偏瘫病人的康复用药物治疗是无效的，因为药物代替不了人的再生修复功能，无法让受损的脑神经细胞恢复。要想使受损的脑神经细胞恢复，就要靠我们自身的再生修复功能，除此别无他法。

　　对于心脑血管疾病的患者后期康复锻炼是必须的，只有正确的、科学的康复训练方式才能使患者更快的回归家庭，回归社会，早日的摆脱疾病的折磨。所以康复训练是非常有必要的。