熬夜会影响精子质量吗，揭示男性熬夜的3大危害

　　如今我们都生活在一个高压力快节奏的生活当中，特别是都市人士，压力会更大，而男性的压力会更尤为的突出，导致男性朋友精子质量差。给患者带来非常大烦恼，严重时还会破坏男性朋友的家庭幸福。那么，熬夜会影响精子质量吗？男性熬夜有哪些危害呢？

　　1，皮肤损伤

　　干燥，皱纹，痤疮，污渍。上午10点到凌晨2点是皮肤最富有生产力的时间，如果身体在睡眠中，皮肤能够应付代谢废物。如果你一整夜都在睡觉，皮肤也是毛孔大的，外界是有害物质被吸收在皮肤上并且一夜之间都会使人激素水平紊乱，诱发痤疮和痤疮等疾病。

　　2，眼睛受损

　　视力丧失，视力模糊。当最强力的器官是眼睛时，保持迟到，因为长期的眼睛疲劳将导致临时的视力丧失。如果你迟到了，累了，可能会在晚上一定的夜晚，视力，视力或视觉颜色变化模糊。

　　3，胃肠道危害

　　胃痛，胃酸，甚至导致胃溃疡。胃是身体的时间表更敏感的器官，保持晚点使胃酸分泌并诱导胃溃疡。同时，他过去常常迟到，烟雾，茶，咖啡对胃粘膜也是一个不好的刺激。

　　4，脑伤害

　　记忆丧失，无反应，头痛，失眠。大脑在睡眠中修复细胞的记忆，如果不够休息，这部分细胞会失去越来越多的内存，导致记忆力下降。保持迟到，意味着身体对加班神经的工作负责，神经系统疲劳的后果是负面减缓，使身体不集中，反应迟钝，甚至头痛，失眠。

　　5，肥胖危害

　　每天睡眠不足6.5小时的人更有可能患上肥胖。睡眠不足可能会使身体更加分泌“饥饿激素”，食物中的人导致肥胖。

　　经过以上的介绍相信各位男性朋友都清楚男性熬夜有什么危害，所以各位男性朋友要定期去检查身体，预防男性疾病的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，过卫生安全的性生活。平时一定要做好预防死精症的措施，远离对精子有害的物质，防范于未然。