养生

慢性肾炎容易感昌怎么办

  慢性肾炎容易感冒可以通过多运动、饮食、药物治疗等方法避免患病。具体分析如下。

  1、多运动

  慢性肾炎比较容易感冒,要想避免感冒的发生,需要通过多运动提高身体抵抗力,常见的运动有慢跑、快走、游泳、跳绳、打羽毛球、骑自行车等。每天抽出半个小时活动一下身体,可以增强体质。另外,每次运动之外,如果出汗比较多,不宜脱掉衣服,以免身体受寒。

  2、饮食

  平时饮食也需要特别注意,多吃清淡有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾、青菜、油麦菜、芹菜等,营养摄入要均衡,尽量不挑食,以免营养摄入不够。

  3、药物治疗

  慢性肾炎可以通过药物进行治疗,控制病情的发展速度。如果不知道应该吃什么药,可以先去医院做个详细检查,然后再根据病情对症治疗,每天按时服药,积极配合医生治疗。