养生

慢性肾炎可以吃鱼吗

  慢性肾炎患者是可以吃鱼的。因为鱼肉中含有多种人体所需的营养成分,不仅能提高机体抗病能力,还能达到预防贫血、美容养颜、益智健脑的功效。

  鱼类产品的营养价值比较高,其中含有多种营养物质,如蛋白质、维生素、微量元素等。而且鱼肉鲜嫩可口,比较容易被人体消化和吸收,具有增强抵抗力、保护视力、保护心脏、美容养颜、健脑益智、补钙等作用。因此,慢性肾炎能吃鱼。

  虽然患者可以吃鱼,但由于鱼肉中蛋白质含量比较高,所以不适合伴有肾功能不全的患者食用,否则会增加肾脏负担、加重病情。而且还要注意烹饪方式,最好以蒸煮炖等健康方式,不宜用烧烤、油炸等方式来烹饪鱼肉。在烹饪鱼肉的时候不可加入刺激性调味品,如辣椒面、胡椒粉等。

  患者除了可以适量吃些鱼肉,还可以多吃点瓜果蔬菜,尤其要多吃一些能够降低血压的蔬果,如苹果、萝卜、芹菜、茼蒿等。尽量不要吃含有刺激性的食物,如辣椒、蒜、酒类、冷饮、浓茶、咖啡等。同时,患者要尽量不吃豆制品以及瓜子,核桃,花生,栗子等坚果类。