结缔组织病平时要怎么保养

　　结缔组织病是由组织参与导致的疾病，这类疾病通常包括红斑狼疮、类风湿关节炎或硬皮病。这种疾病的发展过程相对较长，病情也会非常复杂，患者会出现发烧和关节疼痛等症状。面对组织疾病的出现，除了积极接受治疗外，还需要注意护理，那么结缔组织病该怎么进行保养呢？

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　　结缔组织病的患者要多吃一些辛辣以及腌制的食物，同时患者还要注意均衡的膳食和营养。平时要多吃一些食物，比如各种维生素、微量元素等营养物质的食物。食品只有在适当的温度下，才能防止对人体的损害。

　　患者可以经常进行诸如气功、太极拳等室外锻炼。长期坚持运动的人，身体要比不运动的人更加健壮，更加有抵抗力，能够更好地抵抗寒冷。有些患者可能会因为受到精神刺激，过度悲伤或沮丧，而导致身体出现变化。当身体出现组织病变时，情绪的变化可能会加重病情。这种情况下，要多关注心理方面的因素，要保持良好的心态，才能保证机体的免疫力。

　　患者不应住在阴冷潮湿的地方，住处要注意保持适宜的温度和湿度。衣服和被褥也要保持干燥和温暖，以免受冷风的影响。对孩子来说，要注意营养，不要太累。急性期的孩子孩应多卧床休息，多吃食物，均衡营养，还应注意保持良好的关节活动。

　　以上内容介绍了结缔组织病的护理方法。结缔组织病患者必须注意饮食调节，患者不仅要远离饮食禁忌，还要保证饮食的营养平衡。这样可以起到辅助治疗的作用，帮助患者康复，必要时配合适当的锻炼，增强患者体质，注意调整心理，坚持配合医生的治疗工作。