扁桃体结石是怎么得的

　　当扁桃体结石很小时，患者可能没有明显的感觉。随着结石的增大，患者可能有咽部异物感、咽痛、咽部瘙痒、咳嗽、口臭等表现，严重的患者也可能出现并发症，如慢性扁桃体炎症和舌咽神经痛等。那么，扁桃体结石是怎么引起的呢？

　　大多数扁桃体结石出现在扁桃体的上部。由于扁桃体长期被堵塞，分泌不畅，奶酪状物质积累，导致钙、镁等不溶性无机盐沉积。核心可能是小的异物、脱落的上皮细胞或细菌。结石通常围绕有纤毛的海波旋转，扁桃体脓肿一发生，脓液排出时，扁桃体结石慢慢形成，并伴有明显的异味，当扁桃体炎反复出现时可能会引发扁桃体结石。

　　许多人喜欢抽烟喝酒，吃大鱼大肉，不注意口腔卫生。因此，细菌更容易在口腔中集聚和繁殖。一小群细菌聚集在舌头后面的扁桃体腔和鼻子后面的黏液中。简单地刷牙并不能有效地去除这些细菌，由于药物原因，一些止痛药和降压处方药会对口腔产生副作用，并会使扁桃体长期干燥。当患者进食时，一些食物残渣会留在扁桃体中，长期积累导致结石的形成。

　　患者日常注意多喝水以保持口腔清洁。养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，避免滋生细菌引起的疾病复发。口腔护理的动作应该是温和的，用软牙刷清洁口腔。平时注意锻炼，提高身体抵抗力，避免过度劳累，预防感冒。饮食应尽量清淡易消化。多喝水以保持大便通畅，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。

　　以上是扁桃体结石的形成原因，此外，患者应该多吃一些清热消火的食物，如苦瓜、冬瓜等，应避免食用辛辣和刺激性食物和油腻食物，避免吃硬的、难以吞咽或消化的食物，如松脆的骨头和坚果，以免刺激喉咙，有吸烟、饮酒习惯的患者最好戒烟、戒酒。