慢性结肠炎患者怎么做保健

　　慢性结肠炎对于病人的影响是很大的，而且治疗难度也比较大，所以患者在短期内是没有办法治疗好该病的。但是慢性结肠炎患者仍然要坚持治疗，除了治疗也要注意做好保健工作。那么，慢性结肠炎患者怎么做保健呢？

　　1、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

　　2、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

　　3、慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　4、慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

　　5、患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

　　6、注意腹部保暖。

　　以上给大家介绍了慢性结肠炎患者怎么做保健，做好保健工作对结肠炎的康复是很有帮助的。因此，在患上慢性结肠炎后，大家一定要注意做好平时的保健工作，这样才能更好的改善病情，避免慢性结肠炎给自己带来更多危害。