妇科子宫内膜炎的注意事项，这些你都了解了吗

　　子宫内膜炎是一种常见的妇科疾病，这个病想必大家都有所了解，这个病的危害很大，会给女性的生活及工作带来严重影响，所以一旦患上了这个病时要及时去治疗，并且做好相关的注意事项，争取早日远离疾病的困扰。接下来为大家介绍一下子宫内膜炎的注意事项有哪些，一起来了解下吧。

　　患上了子宫内膜炎的女性在平时要主动做好避孕措施，不要过多的进行性生活，如果有任何不干净的性行为时就会影响子宫，病体会跟着阴道进入到女性的子宫里面，内衣内裤也要经常更换，最好穿比较宽松的，透气性较好的。要注意个人的卫生，不要在月经期间进行性生活，日常生活中要保持舒畅的心情，多注意营养，做到劳逸结合，使自己的身体素质提高。

　　饮食方面也要多加注意，不要吃一些过凉的食物，吃的食物要以清淡为主，而且富有营养，尤其多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能吃辣的或是特别油腻的食物。慢性子宫内膜炎患者可以在月经期前喝益母草汤，这样可以有效的减轻疼痛。平时可以吃山药和大枣等营养食物。

　　除此之外，患者还应该多运动一下，增强个人的体质。运动可以增强体内的雄性激素，每个星期运动超过两个小时比不运动的女性患病机率低点，运动中效果最好的是跑步和弹跳，这两种运动不仅对身体好，还能提高雄性激素的浓度。

　　通过以上的介绍大家已经清楚的知道子宫内膜炎的注意事项有哪些了，这个病的危害非常大，希望所有的女性朋友都能够引起重视，并且做好平时的护理工作，避免自己的身体受到更加严重的伤害，子宫内膜炎的出现让女性的身体承受了很大痛苦，严重的还会引发并发症，建议大家做好平时的预防工作。