风热感冒可以吃牛肉吗

　　牛肉是一种非常温补的肉类，而且牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类，因此也受到许多减肥人士的喜爱，但如果是患有风热感冒的病患可以吃牛肉吗？

　　风热感冒可以吃牛肉吗

　　风热感冒最好不要吃牛肉。因为风热感冒是风热之邪侵袭肺卫，致卫表不和，肺失清肃而出现的证候，而牛肉属于热性食物，有生热、生痰的作用，因此风热感冒期间食用牛肉会助长病邪，使病情加重。

　　除了牛肉之外风热感冒期间也应尽量少食狗肉、羊肉、带鱼、鲫鱼、虾、桂圆、荔枝、胡桃、橘子、韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等温热性的食物。

　　风热感冒推荐食物

　　1、丝瓜

　　丝瓜性寒、味甘，入肝、胃经，具有消暑利肠、清热解暑、去风化痰、凉血解毒的功效。除此之外，如出现痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴等也不妨试试食用丝瓜来辅助治疗。

　　2、绿豆

　　绿豆具有非常好的清热解毒的功效，如果是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者，不妨熬一些绿豆水服用。

　　3、冬瓜

　　中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物。

　　4、苦瓜

　　苦有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用，非常适合风热感冒患者食用。

　　5、梨

　　梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口乾、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。