风热感冒忌吃什么

　　最近这段时间总是会气温有一点高了，每到中午的时候太阳都会很毒，温度都会到了40度左右的样子，有的朋友就会出现风热感冒的症状了，会有打喷嚏、头痛、发热、喉咙肿痛等症状出现，一般风热感冒忌吃什么呢？

　　1，风热感冒的患者需要忌吃热性食物，尤其是一些热性水果不可以吃，其中包括：桂圆、大枣、荔枝、樱桃等，这类热性的水果会很容易导致患者的病情加重，会出现喉咙肿痛更加的厉害，患者尽量要避免食用，平时可以适当的多吃一些清火类的水果，比如：梨、香蕉、橙子等，还需要注意多饮水会有很多的帮助和好处，也需要注意避免吃一些辛辣的东西，一些辣椒、咖喱、芥末等调味品都不可以食用了。

　　2，风热感冒的患者尽量避免吃一些温热型的食物，其中包括：狗肉、羊肉、牛肉等，还有一些海鲜类的东西尽量也不要吃，患者的饮食一定要保持清淡无刺激，平时可以多做点米粥、蔬菜粥、瘦肉粥等食用，会有比较多的好处，还需要加强营养物质的摄入，可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如：豆制品、蛋类、瘦肉、鱼肉等，这类的食物可以适当的多吃一些。

　　3，出现了风热感冒的患者，一定要避免吃油炸食品，还有一些干燥性的东西也不可以吃，对患者的喉咙会有不好的影响，会导致患者肿痛加重，而且咳嗽也会加重，所以，平时多吃一些蔬果比较有好处和帮助，还需要积极的进行合理的治疗，可以吃点牛黄解毒片，板蓝根颗粒等，都会有清热解毒的效果，一些大补的东西也需要忌食，比如：阿胶、人参、黄芪、胎盘等。

　　最后，风热感冒出现之后，需要禁忌食用的东西也比较多，患者一定要重视自己的饮食调理，保证足够的维生素和蛋白质物质摄入比较好，患者平时还需要保持一个良好的心情，不可以总是脾气暴躁，有一个舒畅的心情对患者身体也会有好处。