养生

风热感冒应注意什么

  现在的天气已经变得越来越热了,尤其是中午的时候气温都有可能到37.8度的样子,会让人们感觉到很热很热,而且也比较容易出现风热感冒的症状,患者会出现喉咙肿痛、咳嗽、发热、头痛的情况,一般风热感冒要注意什么呢。

  1、风热感冒出现之后一定要注意做好防暑措施,一定要有一个舒适的居住和休息的时间,室内温度一定要保持在25度左右比较好,也不可以太冷,不可以太热,在太阳比较充足的时候最好避免外出,就算是有事情需要外出的话,也需要打伞或者是做一些其他的防暑措施,患者还需要避免吃一些热性的东西,风热感冒的患者最好吃一些去火的食物,比如;:梨、西瓜等,一些热性水果尽量不要吃,比如:桂圆、红枣、榴莲等,不然会导致患者病情加重。

  2、风热感冒患者需要注意多饮水,不管是风寒感冒还是风热感冒,都应该多喝水,多喝水会增加尿量,从而就可以带走患者身体里面的毒素和病菌,会加快患者康复的时间,患者还可以口服一些中成药物治疗,比如:维C银翘片、银翘散、桑菊感冒片、板蓝根冲剂、清咽冲剂、风热感冒冲剂等,都会有很好的作用,会有清热解毒的效果,患者还需要注意多休息,不可以熬夜,要有足够的睡眠时间。

  3、风热感冒患者注意避免吃一些辛辣的东西,尤其是喉咙肿痛,咳嗽的时候,不可以吃一些有刺激性的东西,一些芥末、胡椒、咖喱、辣椒之类的东西都需要避免,还有一些生葱、生蒜等,都不可以吃,患者的饮食一定要保持清淡,不可以抽烟喝酒,平时可以采用大青叶、金银花、菊花泡水喝比较好,会有清火的效果,避免吃一些牛羊肉之类的东西,海鲜类也不要吃。

  最后,风热感冒的患者需要注意的比较多,一定要养成良好的饮食习惯,多吃一些有助于病情恢复的食物比较好,避免吃一些橘子、韭菜之类的东西,还可以喝点藿香正气口服液,金银花露之类的药物治疗,也可以得到改善的作用。