宝宝风热感冒怎么食

　　宝宝有风热感冒不可怠慢，一定要积极的进行治疗，不然孩子免疫能力比较低，那么还会诱发其他的炎症出现的，尤其是宝宝风热感冒要多休息，避免长期的吹空调，同时要注意宝宝的饮食，要清淡，多吃水果和新鲜蔬菜。

　　1，雪梨，贝母，海参还有薄荷，冰糖适量，再准备一些水，这需要准备好雪梨之后去除核，之后把贝母和沙参，薄荷，冰糖放在梨子内，之后合在一期放在锅内，隔水来进行蒸熟，一般早晚的时候分吃，连续几天，这有很好的润燥止渴，化痰宣肺，尤其适用于儿童感冒后，热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。

　　2，薄荷，粳米，水，冰糖适量，需要准备好后薄荷煎煮成汁液，之后放凉，粳米要计入一些水来炖煮成粥，等到煮熟的时候就可以加入薄荷还有冰糖，稍微煮熟就可以了，之后就可以等到温热的时候服用，薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖做成粥，既能促使出汗，又有护胃作用很适合风热感冒的小孩子食用。

　　3，荷叶茶，新鲜的荷叶一片，蜂蜜适量，水适量，需要清洗干净，要弄成小片，之后就放在锅内加入适量的水，煮沸即可，之后再稍微炖煮一段时间就可以关火了，放凉就可以了，之后去除荷叶，调和适量的蜂蜜即可食用。一般当宝宝出现风热感冒后，那么以上的食疗的方法都是不错的，可以经常的吃一些，有很好的润肺，止咳的一个效果，宝宝也比较喜欢吃，但是要注意，积极给宝宝治疗，一旦宝宝加重还会诱发其他的炎症出现的。