冬季得了风热感冒怎么办

　　风热感冒的出现除了是因为自己身体体制的“内热”出现了生理性的异常之外，更多的是因为在平时的生活中没有更多的注意，在饮食和穿衣上没有良好的习惯，身体在天气的不断变换中收到了风寒的侵扰，进行了一定的预警引发的风热性感冒。风热感冒是不是分季节和年龄阶段的，无论哪个季节什么阶段的人都会在不注意中患上风热感冒。其中风热感冒比较常见的季节就是冬天，冬天得风热感冒怎么办呢？

　　冬天因为很多人会吹空调或者穿衣的不注意，导致风热感冒的产生，比较常见的感冒多是因为风热之邪侵袭人体，导致身体的热量失衡，出现了一定的异常，从而引发的以发热重、恶寒轻或汗出不畅等症状，最为常见的表现疾病就是外感病，多为风热感冒。还有一种引起风热感冒的原因就是身体出现便秘，多数叫阳明经症。伴随症状有喉咙痛，感冒等症症状，可以通过多喝水，喝板蓝根颗粒等进行一定的缓解和治疗，通常情况下一两天就会好起来。对于一些因为便秘的阳明经症导致的风热感冒，更多的是需要多喝热水，因为很多时候会因为疾病的产生导致喉咙的疼痛，出现感冒的现象，一定要保持良好的心态，多休息，多吃青菜水果，缓解便秘的症状。

　　冬季单纯的风热感冒除了要注意保暖之外，不要过度的去吹暖气，尽量的补充一些营养品，多吃蛋类、牛奶或者是瘦肉，条件允许可以适量炖萝卜汤喝，补充身体的维生素，提高身体的免疫力，也可以在医生的知道下服用一些清热解毒的口服液等。

　　轻微的风热感冒有时候通过自己简单的注意和身体的调养都可以达到痊愈的目的。以上就是一些可以采用的简单的冬季风热感冒的方法，但是小编还是要温馨的提醒，风热感冒虽然不是危机生命的大病，如果感觉到身体非常的不适，一定要及时的到专业医院寻求专家的帮助。