脸上痒怎么办？教你4个快速解决过敏的小窍门

　　近来不少女性朋友抱怨说肌肤一被晒的时候，就会有发红发痒的现象，可闹心了，其实这都是过敏症状，这样的肌肤都是比较敏感，而且长期不改善的话，会使得肌肤出现红血丝皮肤，敏感性皮肤最苦恼的就是脸部容易过敏，稍微刺激的东西沾到脸上就会使脸上过敏发红发痒，脸部遇到这种情况怎么办？

　　脸上痒过敏发红怎么办

　　1、治疗皮肤过敏的第一个关键步骤就是止痒。

　　一般的皮肤过敏瘙痒我们可以使用消炎止痒的外用药，可选择抗过敏药录雷他定片、息斯敏。有一个千万不要用皮炎平、氟轻松一类的皮炎这些药膏，会引起激素依赖炎症。

　　2、皮肤过敏红肿期间不能使用碱性护肤品

　　含酒精、香精的爽肤水也要停止使用。因为含酒精的护肤品，待酒精挥发完后，皮肤会更干燥，加大皮肤敏感性。

　　3、补水是很关键的一步

　　多喝水补充体内的水分。那么皮肤外面的补水呢，其实只要简单的不敢防腐剂香精的护肤品就可以很好的补水了。

　　4、紧急时可以用生理盐水冷敷

　　生理盐水对于皮肤过敏是有一定的镇定作用，并且，对待皮肤过敏有一定的消肿作用起到一定的缓解症状，但是生理盐水并不是真正的治疗皮肤过敏的方法。需要用护肤品护理皮肤增强致敏原的抵抗力才可以保护皮肤不过敏。

　　敏感肌肤容易过敏的仙女们要注意的事项：

　　1、在日常生活中应注重饮食清淡，过高的盐分和辛辣的食物都会让脸部更加敏感。多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

　　2、脸部过敏发红症患者大多知道化妆品不能乱用，很多化妆品是致敏原之一。因此，有些脸部过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的。

　　3、在气温偏暖季节，脸部过敏症患者常以为外界气温较暖，皮肤分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。假如过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这很轻易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。

　　4、皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。