如何才能预防牙龈炎

　　牙龈炎是我们经常见到的一种口腔疾病了，给日常生活中的饮食带来了很大的伤害，在患上牙龈炎的时候，很多患者的牙龈都会出现一个一个的小脓包，小脓包有疼痛的感觉，如果孩子患上了牙龈炎的话，就会有很大的困扰了，下面，我们看看孩子要如何才能预防牙龈炎吧！

　　1、重视口腔卫生，让孩子养成勤刷牙、多漱口的习惯，尤其应当坚持睡前刷牙。

　　2、睡前不要给孩子吃东西，小孩闹情绪时，不要使用食物来哄小孩，比如糖果等。

　　3、掌握正确的刷牙方法。应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，并记得刷洗舌苔。

　　4、孩子进餐时要细嚼慢咽，适当地多吃富含维生素C、叶酸的蔬果，如胡萝卜、菠菜、木耳、山楂、苹果等。

　　经过上面的介绍我们都知道孩子要怎样预防牙龈炎了，这种疾病几乎每个人都有过的，我们在生活中预防好牙龈炎的出现，当发现了牙龈炎的疾病的时候，要及时的治疗，患者在生活中患有牙龈炎的时候尽量不要吃上火的食物，祝大家早日康复！