牙龈炎的预防护理措施有哪些

　　良好的口腔环境是我们每个人的心愿，但是目前牙龈炎的高发却让很多人的口腔健康遭到了破坏，很多人得了牙龈炎过后因为消炎不及时或者治疗无针对性还导致了一些恶性并发症，那么牙龈炎的预防护理措施有哪些？

　　一、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝

　　尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

　　二、做烤瓷牙要选择对症材料

　　1、建议选择钴铬以上材料：鉴于牙周牙龈炎的危害，做烤瓷牙一定要选择对症材料，建议选择如：四代钴铬、钯金、经典三代全瓷牙、二氧化锆四代全瓷等对症材料。

　　2、不要选择普通烤瓷牙材料：因为其相容性和适应性不太理想，不能很好的保护牙周牙龈。做牙是一辈子的事，不要为了一时省钱，而对自己的健康不负责。

　　三、护理

　　（1）在治疗过程中，杜绝形成不良俢复体和损伤龈袋部的上皮，可预防牙周病的发生。

　　（2）发病期间少食生硬、粗糙食物，用0.1%雷弗奴尔或1%过氧化氢液漱口。

　　一副好的牙齿才能让我们有更好的胃口，以上为大家介绍的牙龈炎的护理方法朋友们你们都记住了吗？专家还要说明，平是我们在生活中要注意口腔的卫生，最好定期的进行口腔的检查，这样才能把牙龈炎遏制在萌芽之中！