帮慢性前列腺炎走出性生活的阴影

　　随着社会越来越发达，生活节奏越来越快，很多男性的担子就会变得越来越重。很多男性都不太注意自己的饮食习惯，导致诱发很多男性疾病。前列腺炎是男性最常见的男性疾病，严重时还会导致不孕不育。以下小编就给各位男性朋友介绍帮慢性前列腺炎走出性生活的阴影。

　　1患者不能经常坐，不憋尿，不长时间骑车，不要穿紧身裤，这样会很容易造成前列腺慢性充血淤血，长期则加重症情。

　　2、慢性前列腺炎患者要注意饮食护理，要多饮水，以强化利尿。注意饮食起居，养成良好规律的生活习惯，戒烟酒防止过度疲劳，防受凉感冒，导致病情严重化

　　3、慢性前列腺炎的男性患者要做适量的体育运动，有助于前列腺功能的恢复。坚持长期治疗，不能因为病情有好转就停药，这样会导致复发。要想治疗彻底，注意生活习惯，以防前列腺炎的反复发作，长治不愈。

　　4、患上慢性前列腺炎的男性朋友要保持适量性生活，既不能过于频繁，更不应禁欲。性生活过频，可使前列腺不正常充血，但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，而造成被动充血，或造成长期前列腺液无正常释放，淤积体内，长期则前列腺导管不畅，而出现前列腺炎或加重前列腺炎病情。性生活一般保持7～10天左右一次为宜，未婚的青年也应该在10天左右排精1次，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退。

　　以上就是小编给大家介绍帮慢性前列腺炎走出性生活的阴影。所以各位男性朋友要定期去检查身体，以防前列腺增生的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体，过卫生安全的性生活。