右边嗓子疼怎么办

　　日常生活中我们总是会遇到许多健康方面的小毛病，但是又没有去医院的必要，但是如果不得到有效的治疗也会严重的影响着我们的生活质量，比如嗓子疼就是我们生活中比较常见的问题，如果不得到及时治疗可能会导致无法说话和正常的饮食，对我们的身体有很大的伤害，下面一起了解下右边嗓子疼是怎么回事。

　　嗓子痛就是一种常见的情况，而起容易出现右边嗓子疼的情况，冬季时节天气非常的干燥，容易出现嗓子痛的情况，那么右边嗓子疼怎么办呢？下面就为大家介绍缓解右边嗓子疼的六种自然疗法！

　　右边嗓子疼怎么办

　　1、温盐水漱口

　　多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。专家建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。

　　2、蜂蜜柠檬茶水

　　蜂蜜不仅含有有益的维生素，还有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。茶水有消炎功效，柠檬有助于黏膜收缩。1杯温茶水中加入1汤匙蜂蜜，再挤半个柠檬的汁进去。

　　3、鸡汤面条

　　鸡汤是古老的抗感冒秘方。日本研究发现，鸡肉中含有一种氨基酸，有助于减少肺部黏液，祛痰止咳；面条可减少食物吞咽困难，缓解喉咙痛。鸡汤面条还有助于抗炎抗病毒。

　　4、吮吸蒜瓣

　　大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸，有助于防止感染，缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分钟最好。

　　5、甘草水漱口

　　中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示：患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。

　　6、补锌

　　锌离子是抗菌剂，有助于抗击炎症。芬兰研究也发现，锌含片有助于缩短感冒病程。选择含维生素c的锌含片，还有助于提高免疫系统抗病能力。

　　右边嗓子疼是生活中比较常见的症状，他的治疗方式也是有很多种的，我们不要总是想着服用药物进行治疗，毕竟药物对身体有一定的伤害，我们尽量选择安全的治疗方法吗，尽量选择从饮食上调节，平时要多吃一些水果，比如多吃一些梨等水果。