前列腺结石的预防，四大措施护理前列腺结石

　　虽然说男性朋友年龄越大，他们就越容易患有前列腺结石。但是现在很多年轻男性朋友因为不注意生活方式，他们的前列腺组织也出现了很大的问题。前列腺结石疾病治疗起来也相当麻烦，我们在平常必须要做好这种疾病的预防措施，一起来看一下吧！

　　第1、戒除烟酒，多喝水

　　烟酒对手术之后的恢复并不是很好，往往会导致患者朋友出现很多炎症，因此我们一定要戒烟戒酒。多饮水，多排尿，利于结石的排出

　　第2、心情愉快，适度运动

　　患者朋友心情必须要保持愉快，一定要消除他们的心理顾虑，这种疾病一定可以得到治愈。同时在医生的指导下多活动，依据病情进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。

　　第3、饮食忌萝卜，土豆及豆制品等

　　假如是草酸钙结石就忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品。特别是不要吃菠菜，还有就是也要限制糖分的摄取。忌葱，姜，韭菜，大蒜，辣椒等辛辣刺激食品。

　　第4、减少糖分和肉食摄进，增加蔬果等饮食营养搭配

　　在饮食上，大家也要多吃一些新鲜的蔬果，不要在手术之后大补肉荤，平淡饮食有利于伤口愈合，炎症减轻。应该多吃一些富含维生素a的食物，因为这样可以保持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还有预防这种疾病的复发，大家应该吃一些绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

　　前列腺结石的主要预防措施就是以上介绍的了，患者朋友必须要在平常养成良好的生活习惯，还有就是不管工作压力有多大，一定要解除自己的思想顾虑，在饮食上要多吃一些富含维生素的食物，不要吃一些会刺激到病情的食物。