风湿性关节炎的预防和护理

　　风湿性关节炎这种疾病的发病因素和日常生活中我们的的居住环境是分不开的，此外还和我们的工作环境有着密切的关系，想要治疗风湿性关节炎这种疾病，首先我们就应该知道风湿性关节炎患者应该怎么预防和护理。

　　预防

　　关节疼痛是风湿性关节炎患者的主要症状，也是令病人痛苦的症状之一，出现了关节疼痛之后，患者应注意以下几个方面的调护：

　　1、关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。

　　2、局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。

　　3、关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，每次30分钟，每天2—3次。

　　护理

　　1、关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

　　2、关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

　　3、关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2—3个，用艾条进行保健灸，一般每日1次，1次20分钟。

　　当然任何疾病我们在治疗的时候还应该随时的观察我们治疗疾病的效果如何，只有这样我们才能深入的了解患者的疾病发展趋势，再者风湿性关节炎的患者还应该做好日常的保健工作，比如说告知患者应该积极地配合我们的治疗。