养生

护理风湿性关节炎的办法有哪些?

  风湿性关节炎这种疾病大家都不会感觉到陌生吧,这种疾病要认真的进行护理才行,在生活中掌握好护理的方法,我们才会有健康的未来,患者在生活中要注意保暖,尽量不要生活在潮湿的空间,看看护理风湿性关节炎的办法吧,请看下面的介绍吧。

  1、局部按摩

  关节疼痛有所减轻后,可自行关节周围的按摩。

  2、关节制动

  急性期应将关节置于休息体位,减少运动。

  3、关节药熏

  配制药物进行关节熏洗,水温应保持在50℃左右,每日1次,每次20分钟。

  4、关节体操练习

  针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2—3次。

  5、关节保健灸

  选取患部周围常用的穴位2—3个,用艾条进行保健灸。一般每日1次,1次20分钟。

  6、关节温水浴

  可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。

  我们都清楚的掌握了风湿性关节炎的护理方法了吧,生活中要积极的配合医生,在饮食上多加注意,尽量吃一些温性的食物,一定不要吃过凉的食物,以免对健康造成伤害,在生活中加强疾病的护理,引起重视,让我们尽快的恢复健康。