风湿关节炎能喝茶吗，四款茶饮可改善风湿关节炎

　　中国人都喜欢喝茶，茶也是比较健康的饮品，经常喝茶对身体的健康是有利的，茶有清理肠胃、清热消脂、排毒减肥的作用，有些茶还有消炎作用，虽然茶这么好，但是茶的种类很多，我们要选择适合自己喝的茶，下面介绍的茶可以改善风湿引起的关节炎，供患者选择食用。

　　1、菊花茶

　　材料：金银花，茶叶，菊花。做法：把所以材料一起放进保温杯，加开水泡20分钟，每日可以多次饮用。适合关节红肿、疼痛、发热的患者。

　　2、玄参麦冬茶

　　材料：麦冬，玄参，茶叶。做法：把麦冬和玄参加入茶叶用开水泡20分钟，每天多次饮用。适合有口干、心情烦躁的老年风湿关节炎患者。

　　3、川芎茶

　　材料：茶叶，川芎。做法：把茶叶和川芎研磨成细粉，然后一起放进杯子里面用沸水冲泡，然后代茶饮用。可以每天饮用一次。

　　4、芪参茶

　　材料：西洋参、黄芪、茶叶。做法：把西洋参、黄芪切成薄片，与茶叶混合后用开水泡20分钟，每天可以多次饮用，适合气血阴虚、睡不好、汗多的患者。

　　有风湿关节炎的患者要注意日常饮食，食物吃得过多是不好的，风湿属于慢性疾病，患者因为生病太久体质变得很虚弱，所以饮食要节制，注意食量，避免饥饿和饱腹感，每天食用的食品要软硬适中、冷热适当，预防脾胃出现损伤。患者也不应该过于节食，否则会引起营养缺乏，不过也不要吃过于滋补营养的食物，注意饮食合理分配。

　　今天介绍的就是适合患者喝的茶，不过也不要过度喝茶，对疾病是不利的，所以要注意适量饮用，患者的饮食要以清淡有营养，油腻味道重的食物要少吃，预防加重疾病，同时要注意锻炼，注意身体的保暖，这样可以防止关节疼痛加重。