养生

夏季多吃西瓜可减轻狐臭

  狐臭在生活中到处可见,患者腋窝下还会出现发黄的症状现象,散发出的难闻气味给患者朋友带来了极大的烦恼,而且严重影响了他们的生活和社交,甚至让患者不敢出门,夏季到了,加上汗味会更加严重,哪些食物可以减轻狐臭呢?

  1、多吃瓜果

  瓜果富含水分,可以将肠胃内有机质排出体外,降低细菌在体内滋生,从而减轻狐臭症状,在夏季应多吃西瓜,多饮水。

  2、多饮乳酸饮品

  乳酸饮品可以抑制体内细菌生长,从而减少细菌从汗腺排除体外,所以常饮乳酸饮品对治疗狐臭有一定的作用。

  3、多吃清淡以及蔬菜等食物

  蔬菜富含较多的维生素,可以充分补充人体维生素,加速人体新陈代谢,从而减轻狐臭味道。

  4、减少高糖高脂肪性食物

  高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质,而细菌比较喜欢蛋白质,因此会加速分解产生臭味。

  5、忌食辛辣刺激性食物

  辛辣刺激性食物刺激汗液分泌,从而使臭味增加。

  所以,对于狐臭患者,在炎热夏季里,出汗过多会加重臭味,叫患者更加不敢出去参加大型活动,自卑感也就会加强了。专家表示,狐臭不但要积极的治疗,而且还要注意饮食,对于一些有味道的食物和垃圾食物都尽量不要吃。