不吃早饭会引发心脏病吗？

　　心脏病这个词语是大家都很熟悉的，也是生活中常见的疾病之一，据专家介绍，引起心脏病的原因有很多，包括先天遗传、后天环境引起的等等方面，对于每一种心脏病来说，其治疗方法也是不同的，下面，先来给大家介绍不吃早饭和心脏病之间的关系。

　　为了减肥、睡懒觉或赶时间，很多人都把早餐给省掉了。经常不吃早餐除易患胆结石，其实，不吃早餐的危害远不只如此，据报道，经常不吃早餐还易增加潜在致命心脏病的危险。

　　不吃早餐会致血液黏稠。早餐是一天中最重要的一顿饭。的确如此，一顿健康的早餐对每个人都很重要。如果一个人经常不吃早餐，其危害非常大，不仅容易患胆石症、胃病，还容易患心脑血管病。为什么容易患心血管疾病呢？因为人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不饮水，可导致血容量减少，血液黏稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心脑血管而致病。

　　经常不吃早饭的人还可能因肥胖、高胆固醇等引发心脏病。的确，日常生活中有很多不吃早饭的人，他们在午餐时暴饮暴食能吃一天的食量，结果体重反增不减，一体检，胆固醇还偏高。

　　这类人虽然不吃早饭，但他们可能进食多糖零食，导致肥胖、腹部脂肪堆积和高胆固醇，而这些都是心脏病危险因素。资料也表明，如果健康、苗条的女性不吃早餐，那么她们的胆固醇水平就会增加，身体对胰岛素的敏感性就会降低。

　　不吃早餐会直接影响胆固醇和胰岛素水平，引发心血管疾病。换言之，用不吃早饭来减肥真不是一个好招。

　　通过上面的介绍，大家对于不吃早饭会不会引发心脏病这样的问题有了一定的了解了吧，我们从中可以知道，不吃早饭不仅会导致心脏病的发生，还会引起一些其他的疾病，所以，小编建议大家一定要吃早饭。