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心脏病如何护理,揭晓心脏病的几个护理要点

  心脏是人体的发动机,无时无刻都在工作着,由于受到多方面因素的影响,可能会出现一些健康方面的问题,进而心脏病就可能会形成。一旦患上心脏病之后,要采取多方面的措施进行控制,除了饮食之外日常的护理也非常的重要,那么心脏病患者该如何进行护理呢?

  第一、合理饮食

  心脏病患者在日常饮食方面要做到低热量、低脂肪、低胆固醇,减少油腻食物的摄入,可以适当的多吃蛋白、维生素、矿物质等含量高的食物,另外也需要限制钠盐的摄入量。

  第二、保证充足睡眠

  心脏病患者平时要注意充分的休息,不要熬夜,不然长时间晚睡会增加心脏的负担,可能会导致心脏病发作。

  第三、进行适当的运动

  心脏病患者并不是说不能进行运动,而应该根据身体的状况进行适当的运动,这对于提高心脏的功能,促进身体正常代谢,促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生都有好处,但也要注意千万不能进行过于剧烈的运动。

  第四、定期复查

  心脏病患者最好是每隔三个月或半年或一年的时间,到医院进行相关的检查,尤其是心脏图、心脏彩超等检查不可少。如果出现了胸闷、气短、下肢浮肿、咳嗽等症状,更要尽早就诊。

  第五、控制体重

  心脏病患者如果体重超标,会增加一些危险因素的发生,所以还应该注意通过饮食、运动等积极控制体重。

  第六、保持良好的心情

  积极乐观的心情对于身体健康有非常重要的作用,而过度紧张、焦虑、兴奋等不良的情绪,可能会诱发心脏病发作或加重。

  心脏病护理的要点非常的多,上面介绍的这几个方面在日常生活当中,还应该注意去加强。因此心脏病患者自身要引起重视,同时家里人进行积极的配合,再加上规律用药。将多个措施综合起来应用,可让心脏病得到明显的控制,但如果病情有变化,也务必要早到医院就诊。