赛场上的死神：突发心脏病怎么办

　　大家肯定想不到有人会在赛场上突发心脏病，但是这在体育界却是常有的事。就在今年的四月，意乙比赛中，一位中场大将就突发心脏病后倒地不起而后送医救治无效死亡。体育场上心脏病突发不是没有的，并且死亡率还很高，这不仅让我们思考，突发心脏病该怎么办？

　　不管是在家里还是赛场上，遇上突发性心脏病必须要在第一时间展开救援。因为在疾病发作以后的3分钟内没有获得有效的治疗干预，大脑就会受到损害。所以说心脏病的急救要争分夺秒。

　　1、首先我们要立即让他处于平卧的姿势，之后开展现场救护，要对病人的心前区拳击，而后要立即做心脏按摩，按摩的时候力度要均匀。

　　2、需要注意的是在对心脏病发作者进行急救的时候，要同时做人工呼吸应和心脏按摩。人工呼吸大家都会做吧，不过看起来简单，真正实施起来还是需要一些技巧的。首先我们要解开患者的领口和裤带，让他处于平卧的姿势，之后抽出枕头垫在患者的肩下，然后用一手把患者的颈部托直，这样是为了打通气道，然后用一只手捏紧患者的双侧鼻孔，口对口进行吹气。

　　3、拨打120急救电话也是非常重要的急救措施。这是为了方便采取进一步的救治措施，毕竟医院的工作人员更加专业。

　　为了预防心脏病，我们需要搞清楚哪些人容易突发心脏病，其实，随着年龄的不断增长，突发性心脏病的风险也随之提高了，并且男性的发病率要比女性更高。尤其是吸烟、高胆固醇、糖尿病患者、高血压、日常生活缺乏运动等朋友心脏病发作的风险比较高。

　　所以我们一定要从生活中的小事做起来预防心脏病，比如说戒烟、减重、运动、注意饮食均衡等。心脏病一般都是急性的，只要发生，得不到有效救治的话，人很快就去世了。这让大家感到十分害怕，但是只要是做好日常预防工作，相信一定可以让自己保持健康的身体。