预防风湿性心脏病的有效方法是什么

　　如今心脏病已经是我们非常熟悉的一种疾病了，风湿性心脏病也是我们生活中比较多见的，虽然治疗疾病的方法有很多，但是这种疾病也不是容易治愈的，所以大家一定要了解疾病的预防措施，积极的预防疾病最关键。

　　1、防治链球菌感染。要注意居住卫生，对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，应予积极彻底治疗，以避免风湿热的发作。风湿热的反复发作，会加重心脏瓣膜的损害。

　　2、劳逸结合。适当的运动和体力劳动可增加心脏的代偿能力，没有出现呼吸困难等症状的患者可以照常工作和生活，但是要避免剧烈的运动和重体力劳动。休息可以减轻心脏负担，是防治本病的必要措施，患者病情发作时要根据症状和医生的嘱咐，不同程度地限制体力活动，甚至完全卧床，直到心功能改善为止。

　　3、稳定心神。不少风湿性心脏病患者精神紧张、情绪激动时会突然发生心动过速，增加心脏负担，造成心功能不全，因而要宽心平气，淡泊守神。

　　4、常饮柠檬汁。口服柠檬汁治疗风湿性心脏病有良好的疗效。实验表明，柠檬汁具有抑制导致风湿热的链球菌的能力。柠檬汁的饮用方法是：从第1天开始，每天口服柠檬汁10毫升，以后每天加服10毫升，一直加服到每天300毫升为止，然后又逐日减少10毫升，直至减少到最初的每日10毫升为止。一般经过两个这样的疗程，风心病会得到显着好转。

　　预防疾病就要多注意自己的生活习惯，心脏病虽然不是什么严重的疾病，但是疾病的危害性也是我们不能忽视的。患上疾病之后，最关键的就是要及早的进行治疗，不要错过了最佳的治疗时间。