鱼鳞，防心脏病的“好手”

　　心脏病是所有发生在心脏疾病的总称。心脏上面的血管分布非常复杂，因此心脏病的种类也是非常繁多的。总的来说心脏病的发生与心血管发育异常有很大的关系。心脏血管如果受到病毒、药物、辐射等因素的荼毒，是很容易出现心脏病的。

　　心脏病患者由于心功能差、供血不足和缺氧，患者会出现体力差，易患呼吸道感染，心衰等症状。因此心脏病要赶紧治疗。目前绝大多数心脏病都是可以治愈的。除了治疗之外，很多生活中的小偏方对于心脏病的治疗和预防也是能够起到很好的作用。

　　鱼鳞是分布在鱼外表的鳞片。它起到保护保护自身，防止水流失的作用。我们在杀鱼的时候都会将这些鱼鳞刮除。因为鱼鳞是非常影响口感的。其实鱼鳞是一种很好的预防心脏病的食物。它堪称防心脏病的“好手。为什么不起眼的鱼鳞能够有这么好的预防效果呢？

　　药理学研究表明，鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素。此外鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸能够减少胆固醇在血管壁上的积聚。因此鱼鳞具有预防动脉硬化、高血压及心脏病等功效。由于鱼鳞的口感欠佳，难以下咽。我们该怎么食用鱼鳞呢？我们可以将鱼鳞熬成胶冻，加入适当调料即可。除了鱼鳞胶冻之外，我们还可以将鱼鳞放在油锅中炸得金黄酥脆后食用。

　　综上所述，鱼鳞对于预防心脏病具有很好的效果。我们可能做梦都没有想到我们随手丢弃的鱼鳞居然具有那么好的功效。心脏病就是一个定时炸弹一样，时刻威胁着患者朋友的生命。因此患者在治疗期间吃一些鱼鳞对病情的恢复是很有帮助的。