养生

心脏病食疗方法

  心脏病食疗方法:心脏病是一种常见病、多发病,并且心脏病人当中多数都存在体重超重的现行,因此在饮食方面患者需要多注意,在饮食当中应控制每日热量摄取量,逐渐的减轻体重。遵循少食多餐的方式,每次进食不宜过饱,以免加重自身的胃肠负担,导致心脏供血不足引发心脏病发作。此外患者还应注意少食辛辣、刺激性、过凉、过热的食物,以减轻胃肠刺激。

  红花三七蒸乳鸽

  首先需要准备三七、红花、乳鸽1只,料酒、精盐、葱、姜、酱油、红糖、菜胆。加工方法是把红花去除杂质,三七研成粉末;乳鸽宰杀后洗干净;姜、葱、菜胆都需要处理好备用。接下来就需要把乳鸽放入蒸杯内,加入准备好调味料腌30分钟,再放入准备好的三七、红花、菜胆。上锅蒸约50分钟即成。

  红花三七蒸鸽蛋

  原料首先需要准备三七粉、红花、鸽蛋、精盐、鸡汤200毫升。首先同样需要把红花去杂质,鸽蛋入锅中煮熟之后去壳。接下来需要将鸡汤放入炖锅内,放入准备好的三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋,开火同煮25分钟的时间即成。

  蜜饯山楂

  首先需要准备生山楂500克,蜂蜜250克。加工方法是将生山楂洗净,还需要去果柄、果核等等然后放入铝锅内,在其中加水适量,煎煮至七成熟烂之后,也就是在水将干时加入蜂蜜,继续用小火煮透收汁即可。储存方法是当冷却后放入瓶中贮存备用。心脏病的患者在平时还可以多吃一些绿豆、各类蜂蜜产品、坚果类、黑芝麻、黄豆等等,在平时生活当中患者还需要注意避免劳累过度,也不要总是郁郁寡欢,要让自己的情绪保持轻松、愉快,才能够让自己的病尽快好起来。