心脏病有四个征兆，日常坚持锻炼护心脏

　　心脏病在平时生活中发病率非常高，由于每个人的体质不同，心脏病的表现形式也会有所不同。若是患上了心脏病，不但会给患者的健康带来严重的影响，而且还会给家庭造成经济负担。那么心脏病出现的征兆有哪些呢？接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

　　1、肩颈臂疼痛，心肌缺血的时候会将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，心脏附近的部位像肩膀、脖子、下巴、手臂等，若是大家发现这些部位有些疼痛，就应该引起高度的注意去医院进行详细的检查。

　　2、焦虑失眠：无症状惊醒，若是发现自己长时间有着的压倒性疲劳感，那么很有可能是我们心脏出现了问题。虽然说感冒也会导致有疲惫感，但是这种持续很长时间的疲劳感不可能是流感病毒造成的。据统计七成以上的心脏病患者在发病之前都会有这种感觉。

　　3、心跳加剧：若是我们经常出现无规律的心跳加速，我们就应该格外的引起注意。有的患者知识心律不齐，并没有出现心跳加快的现象，那么情况还算好一点，但如果我们出现心跳不规律的同时还有着心跳加快症状，那么说明已经出现了疾病，已经及时去医院进行治疗。

　　4、胃疼恶心：自己没有患上胃病但是却出现胃疼，那么可能是心血管出现了疾病，所以导致肠胃出现不舒服的症状。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，引起患者出现心绞痛的情况。很多朋友觉得这都是小问题，没有去进行治疗，反而导致自己疾病越来越严重，所以我们出现了相关的征兆时应该及时去医院进行检查。

　　以上就是向大家介绍心脏病的四个征兆，另外在平时的生活当中应该坚持体育锻炼，增加自身的体质，强化心肺的能力。专家告诉我们经常听音乐对心脏有好处，而且听轻音乐比有歌词的音乐效果要更好，因为有歌词的音乐可能会让我们的心情变得低落。