心脏病老人能运动吗，运动方式要格外的注意

　　有心脏病的老人已经变得越来越多了，这种疾病和年纪会有很大的关系，而且还与高血压，高血脂以及糖尿病等等病情也会有很大的关系，患有心脏病的患者一般都需要长期使用药物进行治疗和控制，严重的话就要采用手术治疗，那么，心脏病老人能不能运动。

　　1，心脏病老年人可以运动，但是在进行体育运动的时候，应选择全身性的运动比较好，而且以有氧运动，轻运动为主，才不会对患者的病情造成伤害，首先患者可以经常出去散散步，这也是一种比较好的运动方式，或者是采用快步走的方式，也可以经常做做太极拳，这些运动都会有利于患者的病情得到更好地控制，要是比较年轻一点的中老年人的话，还可以游泳，骑车等等，只要注意运动的时间在一小时之内，不要过长时间的运动，避免过度劳累，一般对患者的病情和身体就不会造成什么伤害。

　　3，只要是积极的进行体育锻炼，对心脏病患者的病情控制和身体免疫力都会有比较好的作用，患者平时还需要积极的治疗自己的疾病，一般心脏病的种类比较多，患者需要根据自己的具体情况选择适合自己的药物进行治疗，而且用药一定要坚持，不能半途而废，在出门或者是运动的时候，一般都需要随身携带一些可以缓解心绞痛以及心脏不适的药物，这样可以避免出现意外的情况，患者平时还需要尽量保持良好的心态，不要总是紧张，焦虑等等，要是心情不好，对心脏病也会有很多的副作用。

　　最后，心脏病的患者运动的时候尽量选择下午或者是晚上，避免早上的时候出去运动，主要就是因为心脏病的发病一般都是在早上，要是在早上的时候运动，就会有可能诱发心绞痛和猝死的情况出现，对患者百害而无一利，所以一定要避开早上这个时间段进行锻炼。