慢性前列腺炎注意事项有哪些方面

　　慢性前列腺炎是很多男性都有的问题，虽然只要不是很严重，不并发其它的问题，一般也不算是什么严重的疾病，但给患者无疑也会带来很大的困扰和影响，所以对于慢性前列腺炎现象，患者平时一定要注意护理，下面来看看都有注意哪些方面。

　　1，慢性前列腺炎患者要注意保持性生活规律，最好保持在一周两次左右，同时性生活过后要注意大量喝水以冲刷尿道。

　　2，避免一些不良习惯，如要做到不抽烟，不喝酒，少吃辛辣刺激以及油腻，厚味的食物及一些发物。

　　3，注意保证充足的睡眠，可每天增加一到两小时的休息时间，同时保持每天运动半小时，运动方式最好是选择慢跑，以可以更好的让下体得到锻炼，注意要避免剧烈运动和不运动。

　　4，做好饮食调理，要均衡饮食，少食多餐，多吃蔬果，以保持大便通畅，晚餐要少吃。

　　5，注意多喝水，喝水最好是选择在早上和中午，睡前两小时要注意避免饮水。

　　6，注意保暖，避免着凉，尤其是要注意保持前列腺部位温度，以防加重炎症。

　　7，慢性前列腺炎患者要注意避免前列腺充血，避免忍精不射，同时有前列腺炎不要洗桑拿，生活中要注意避免久坐或是长时间骑车，避免憋尿。

　　8，对于慢性前列腺炎的治疗的话，最好选择有杀菌效果的中草药，可配合西药使用，尽量避免服用一些副作用大的药物。

　　9，坚持治疗，保证疗程足够，同时患者要保持乐观的心态。

　　上面就是慢性前列腺炎患者所需要注意的一些方面，从生活饮食到心态，到日常工作生活休息的一些小细节，都是需要多加注意的，只有注意的生活护理中的这些小细节，才能更好的防治慢性前列腺炎，防止炎症加重而带来更大的影响。