预防前列腺增生的措施？

　　很多的疾病的发生都与平时不良的生活作息有关，都是可以有效的去预防的，对于男性前列腺增生疾病也是一样，预防前列腺增生可以从饮食、用药和防止受寒这几个方面入手，本文就为大家具体介绍下男性前列腺增生有哪些预防措施，希望广大男性朋友引起重视，比积极预防疾病的发生。

　　【男性预防前列腺增生的措施】

　　1、不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物：喝酒会导致前列腺以及膀胱颈充血水肿，从而引发尿潴留；辛辣刺激性的食物，不但会导致性生殖器充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重了排尿困难。

　　2、适量饮水：建议男性朋友在平常的生活当中要多喝水，多喝水排尿有利于膀胱的冲洗，防止有害物质的残留，导致前列腺增生的发生，当然也不要过多的饮说，尤其是在晚上的时候不必多饮水，造成老是排尿起床的情况。

　　3、防止受寒：前列腺畏寒，寒冷会导致病情加重，所以患者一定要注意防寒，预防感冒跟上呼吸道感染等。

　　4、慎用药物：一出现了排尿异常的情况，有些男性就喜欢乱用药，结果造成了病情加重的情况。对于这种情况要及时去友谊就诊，盲目的用药不利于疾病的治疗，导致前列腺增生的发生。

　　以上就是在前列腺增生预防上应该做到的，男性朋友在平时可从以上几点着手，避开发病因素。温馨提示：前列腺增生主要是由各种不良的生活习惯导致刺激前列腺，或者是造成前列腺部分血液不循坏造成的。大家在平时有必要去了解前列腺增生的病因，多增加一些男性泌尿疾病的知识，做好前列腺疾病的预防工作。