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得了白癜风适合吃什么,清热排毒的食物适合吃吗

  生活中遗传因素、精神刺激因素、外伤损害、药物刺激、感染因素等都能引起白癜风发病,皮肤处会有大小不等、面积不同的白斑块,虽然白斑并没有突起皮肤、也没有明显的皮损,但时间长了会皮肤和身体的危害也很大,生活中为了避免刺激因素引起病情加重,还得注意饮食调节。

  1、苦瓜这种苦味的食物有泄热、除燥、凉血、解毒的作用,因此是特别适合体内热毒太多的白癜风患者,苦瓜味苦性寒,还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分,白癜风病人常吃不但能清除体内热毒,还有增加食欲、助消化的作用。苦瓜中还含有奎宁成分,更具有刺激免疫系统及抗癌的作用,像蒲公英也是性味苦寒,有清热、解毒、健胃的作用,白癜风病人可以用来泡茶喝的或者是煮粥吃,莴笋、苦菜、丝瓜、芹菜等都是白癜风病人能吃的蔬菜。

  2、白癜风病人食欲差,还可能会出现胃肠消化功能障碍问题,因此这时候可以适当的吃点地瓜,地瓜中含有的纤维素丰富,并且做熟后质地松软还易消化,粗纤维还可以增强胃肠蠕动,更利于排便,大便正常也利于体内毒素排出。燕麦这种食物不但有滑肠通便的作用,还因为含有丰富纤维素而能增强胃肠蠕动,这样通过大便带走大量代谢毒素,对病情缓解有好处。

  3、白癜风病人要多吃有清热解毒作用的食物,除了苦瓜等苦味的蔬菜之外,还可以喝绿豆汤,绿豆有清热解暑、祛热利尿的作用,白癜风病人多喝绿豆汤有利于身体排毒,消肿,但是不能煮的时间太长,避免有机酸和维生素被破坏而降低作用。

  白癜风患者适合吃的食物是有清热解毒、消肿止痛的食物,像苦瓜、莴笋、丝瓜、芹菜等蔬菜都可以多吃点,再就是可以拿绿豆汤当茶饮,这样利于祛热解毒,还有利于通便的粗纤维食物也可以多吃点,大便通畅也利于体内的代谢毒素顺利排出,对缓解白癜懈病情有好处。