告诉你怎样才能快速除皱

　　大家知道由于各种原因导致的皮肤皱纹，松弛，下垂等问题的出现困扰了很多的女性朋友，许多爱美的女性就会选择各种不同改善皮肤问题美容的方法，下面我们来告诉你怎样才能快速除皱，爱美者可要认真看以下：

　　1、用榨好的丝瓜汁和蜂蜜混合在一起，丝瓜的去皱效果非常好。

　　2、用鸡蛋清擦在面部的皱纹处，过半个小时后清洗，洗完可涂上耐冬花汁，耐冬花汁有很好的紧致作用，配合鸡蛋清使用可以去皱。

　　3、用牛奶和蜂蜜按1：1的比例混合，涂抹于额头部位，一周一到两次。牛奶最好选用脱脂牛奶。不仅去皱还能增加弹性。

　　4、银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋季的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖哦！

　　5、每天咀嚼15到20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。

　　6、人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少、脂肪减少、弹性下降，选食软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。