为什么会有抬头纹，抬头纹竟然是这5个原因

　　很多坏习惯都会导致皱纹出现，这是爱美的女性不允许的，但细纹总是会在不注意的时候爬上我们的额头。很多人发现自己的前额有很多皱纹，这个其实就是常说的抬头纹，这种皱纹大多数是先天性形成的，不过也有后天因素，但是比较少，下面一起来了解。

　　1、减肥：很多女性为了快速瘦下来，会通过节食的方法进行减肥，这样体重就会下降很快，还有营养不良的表现，皮下脂肪突然减少会让皮肤变得松弛、凹陷，因此出现皱纹。

　　2、弯腰洗头：相信很多人都习惯弯腰洗头发，长期这样就会产生抬头纹，正确的洗头方法是站着向后仰，在洗澡时一起洗头是最好的，这样可以避免额头产生纹路。

　　3、用手摩擦额头：很多人看书或者思考问题的适合患者喜欢用手撑着额头，把手放在额头上摩擦，这种习惯会不知不觉加深额头上的皱纹，还有些人爱皱眉，长时间皱眉也会让皱纹增加。

　　4、日晒：不注意防晒，阳光刺激会让皮肤的水分蒸发，使皮肤变得干燥缺水，所以每天都要防晒，没有阳光也要防晒，额头皮肤的皮下脂肪比较少，因此更加容易变得干燥，如果直接暴晒很容易会长皱纹。

　　5、严重缺水：水分严重缺乏会导致皮肤弹性变差，因此很容易长皱纹。如果不注意额头皮肤的补水保湿，长时间缺水会导致额头上的皱纹会越来越明显。

　　如果已经出现了抬头纹，就要注意做好护肤工作，可以使用专门的去皱产品，同时还要养成良好的生活和饮食习惯，保证睡眠，不要经常熬夜，饮食上要补充足够的营养，多吃富含蛋白质和维生素、微量元素的食物，促进皮肤的代谢能力，也能减少额头纹的出现。