刮痧用水牛角最好，刮痧注意事项你知多少

　　主要依据中医十二经及奇经八脉，遵循“急则治其标”的原则，运用手法对经络进行强烈刺激，使局部皮肤发红充血，起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的功效。

　　身体可刮痧的部位很多，常在上下颈椎第七颈椎周围，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯曲，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，两肩胛骨及左右肋下肝脾区。背刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮痧后出现青紫色的出血点。

　　刮痧的工具很多，以前民间光滑的铜勺、铜勺、瓷汤匙等等，这些工具，使用起来既不卫生，又方便消毒，现多用的是由水牛角制成的专用刮痧板，形状是长方形、钝圆，在药店里出售。

　　感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等疾病。

　　首先把准备刮痧的地方擦干净，用刮痧板的边缘沾上刮痧油或者按摩油，在确定的部位进行刮痧。刮痧要顺一个方向刮，不要前后来回刮，力度要均匀，不要忽轻忽重。如果有疹子，连刮两臂弯十几下，即出现暗紫的条条伤痕。按照上面的刮痧部位，一般每一处都可以刮20下。如果有头痛或喉咙痛，则取坐位；头晕眼花或胸腹疼，取仰位；如果肩背腰骶等处疼的话，可以选择俯卧位。

　　通常按刮痧部位来做，如果按顺序刮，病人立刻感觉轻松，可以让病人在前胸、后背肋间、颈椎上下，或两肩肿块下，再每处刮动十多下，再喝一次姜水或白开水，就会异常舒畅。

　　1、刮痧治疗时要注意室内保暖，冬天尤其要避开风寒和寒气。夏天刮痧的时候，应避开风扇直接吹刮试部位。

　　2、出痧后半个小时内不能有刮痧的习惯。

　　3、刮痧部位之前，不要在原来的位置刮完再刮试出，否则会影响到刮痧效果。再做刮痧需要间隔3-6天的时间，可以考虑到皮肤上疹退的情况。

　　4、出痧之后，可以喝一杯温开水（淡糖盐水），刮痧后要休息15-20分钟。