三七和天麻一起服用的功效与作用

　　三七和天麻全是珍贵的中草药材，具备很强的地客观标示，三七和天麻最好是的都生长发育在云南省。很多人问三七和天麻能够一起吃吗？天麻和三七是能够一起吃的，彼此之间的成份不容易产生反映，不容易对人体造成欠佳的影响。天麻和三七的功效是许多的，具备降低血脂的功效，高血脂病人能够服食，此外经常头痛的群体也是能够适度服食的，能够减轻病症。下边我就为大家详细介绍天麻与三七同吃的作用吧。

　　三七与天麻一起吃的作用

　　1、有利于提高记忆力

　　三七自身就会有提高身体记忆能力的功效，而天麻对人的大脑中枢神经系统有很好的调整及维护功效，因此两味中草药材配搭共食，能具有非常好的提高记忆力的实际效果。

　　2、活血化瘀行气

　　三七有益气养血及活血化瘀的双重调整作用，冬常服之能合理推动身体的血液循环系统有利于血液体细胞的均衡，天麻则能养血熄风，两味中药材难熬服食能活血化瘀行气。

　　3、滋阴养血健身

　　三七归属于补血补气的灵丹妙药，冬常服能改进身体本身的造血功能功能，针对预防盆血充分发挥关键功效。

　　因此，将三七和天麻配搭服用能对人体造成一定的滋润实际效果，针对气血虚的群体尤其可用。

　　4、防止心脑血管病症

　　天麻具备提高血容量、减少血管摩擦阻力的功效，可以合理疏善血管硬化造成缓冲作用。

　　且三七能预防心脑组织缺血性及缺氧的症状，因此常常将二者配搭共食能合理避免心脑血管病症产。

　　5、医治头疼头晕

　　从中医学视角而言，天麻性温、味甘，具备治眩晕的功交经通脉的题。

　　三七与天麻怎么吃好？强烈推荐二种食疗食用方法

　　食用方法一：天麻三七炖鸡

　　食物：天麻，三七，柴鸡，枸杞子，姜片。

　　作法

　　1、柴鸡屠宰，解决干净，天麻，三七加上少量白砂糖，泡软，枸杞子清洗。

　　2、锅内水烧开，添加小量米酒，将鸡放进锅内煮十多分钟，去气血。捞出清洗干净。

　　3、天麻，三七，切片状，各取5片上下，把全部食物全放入锅内，加适当的水，大火烧开，转小火慢炖1钟头就可以。

　　作用：适用神经衰弱，头晕眼花，偏头痛等。

　　食用方法二：天麻三七泡酒

　　食物：三七30g、天麻30g、枸杞子30g、纯粮酒500ml。

　　作法：将全部原材料用放经酒缸里，倒进纯粮酒，密封性侵泡两月，就可以食。

　　作用：补气血活血化瘀，清理血管垃圾，舒筋活血。