养生

安神益智的中药

  酸枣仁、柏子仁、远志等药物都是安神益智的常用中药,主要有酸枣仁及柏子仁、远志等。

  1、酸枣仁:具有安神益智、养心补肝、敛汗生津的功效,用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状;

  2、柏子仁:具有安神益智、润肠通便、止汗等功效,可用于治疗阴血不足、虚烦失眠、心悸、便秘、盗汗等症状;

  3、远志:具有安神益智、祛痰、消肿的功效,用于心肾不交导致的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚、咳痰不爽等症状的缓解;

  4、合欢皮:具有解郁、和血、宁心、消痈肿的作用,可用于缓解心神不安、忧郁、失眠等症状;

  5、其它草本植物:参类药具有宁心安神的功效,如人参,具有安神定志、补益肺脾肾等功效。另外,党参等草本植物,还具有一定的安神益智作用。

  1、酸枣仁汤具有养血安神、清热除烦的作用,可用于治疗阴血不足导致的心烦不眠的症状;

  2、《天王补心丹》具有滋阴养血、补心安神的作用,对于因阴血不足导致的神志不稳、心悸、失眠、虚寒等症状有一定的疗效;

  3、柏养心丹:主要用于滋补肝肾、养心安神,主要用于治疗因心肾不交导致的精神恍惚、夜寐不安、健忘等症状;

  4、乌灵胶囊:具有补肾健脑、养心安神的作用,能起到治疗失眠、健忘、心烦心悸、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言等症状;

  5、清脑复神液:具有清心安神、化痰、醒脑、活血通络的作用,用于治疗神经衰弱、失眠、顽固性头痛等。

  不过,患者最好不要自行购买上述药物,以免用药不当导致出现副作用,或是延误病情的诊断和治疗,需要到中医医生的指导下就医。如果有心神不宁、失眠多梦等症状,在生活中要注意补充营养,不要熬夜和过度劳累,而且要适度运动,保持好情绪,有助于症状缓解。