养生

花椒生姜水泡脚的功效是什么

  随着人们健康意识的逐渐提高,越来越多的朋友们会采用泡脚的方式以缓解一天工作的疲劳,甚至是达到缓解各种疾病的效果。如果对于自己的体质比较了解,即便是没有时间去足浴店泡脚,也可以在家中使用身边的一些小材料来进行泡脚。今天就为大家介绍一下花椒生姜水泡脚的功效。

  首先用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病,打通足心的涌泉穴。能够很好的使血液从头部流到脚部,缓解脑充血等症状,有效地治疗头痛、失眠等症状。

  另外,生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性,可以去处因为脚汗而产生的脚气病,可以减轻消化不良等症状。

  此外,生姜花椒水还可以通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等。

  生姜花椒水泡脚能够治疗脚气的原理在于花椒水具有一定的刺激性,能够止痒杀虫,因此,能够有效地去除脚上的霉菌,减少脚步瘙痒难耐、出现细菌感染产生脓包的症状。

  生姜是一种很好的驱寒的食物,吃过生姜的人都知道,吃完生姜人的身体会有发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开。而生姜花椒水泡脚也有这种功效,毛细血管张开后,可以带走寒气和病菌。

  姜和花椒味辛性温,可加速人体的血液循环,改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。长期坚持熬水泡脚您会发现身体轻松、精力充沛、睡眠质量提高、神清气爽,脚部不再皲裂。

  花椒和生姜都是我们一日三餐的饮食中所必不可少的配料,两者同属温性。不管是食用或是用来泡脚都能够很好的起到促进血液循环、帮助我们出汗排毒的功效。尤其对于体质虚寒、手脚冰冷的人群来说,在家里使用花椒和生姜水泡脚的确是一个不错的选择。