雀兒藥粥的功效与作用

　　雀兒藥粥是一种偏方大家都知道，那么雀兒藥粥具体该怎么做呢？下面就详细的介绍下，让我们对雀兒藥粥也更多了解一些。

　　雀兒藥粥

　　【來源】《太平聖惠方》

　　【原料】麻雀5只菟絲子30∼45克覆盆子10∼15克枸杞子20∼30克粳米100克細鹽蔥白生姜各適量

　　【制法】先把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁。去掉藥渣；再將麻雀去毛及腸雜，洗淨用酒炒，然後與粳米、藥汁加適量水一並煮粥，欲熟時，加入細鹽、蔥白、生姜，煮成稀粥食。

　　【用法】每日2次，溫熱食。3∼5天為一療程，以冬季食用為佳。

　　【功效】壯陽，補精血，益肝腎，暖腰膝。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰膝酸痛或冷痛、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾、遺尿多尿、婦女帶下。

　　通过上文的对于雀兒藥粥这款食疗偏方的介绍，我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。