盐袋热敷颈椎有哪些作用和注意事项？

　　盐带敷热是一种非常流行的维护保养方法，因为它操作简单、透水性强，可以促进血液循环、消炎、祛寒、舒经、保健理疗功效，所以很多健康养生人员选择这种方法来改善自己的健康。不过，针对盐带敷热能不能用于颈椎骨，很多人都不清楚。下面，就给大家详细介绍盐袋热敷颈椎骨的功效及常见问题。

　　一、颈椎骨能敷热吗？

　　外敷热疗即运用湿热功效，促便部位毛细血管扩张，血液循环加快，有利于脓肿消化吸收、水肿消退，目地就是舒筋活络活、祛寒止疼。颈椎病的治疗方法就是把加温的药物和药物敷料放在病人的部位或者特殊的位置，是自己治疗颈椎病的一种比较好的方法。

　　二、热敷盐袋的效果

　　盐袋敷热法简单，便于实际操作，能让病人在家自行医治。在人体的穴位及肌肉上用炒热的盐煎服，不仅能使肌肉放松，加速部分血液循环，而且热盐的透水性强也能将热流渗入人体内，将湿气、凉气、疼痛等功效发挥到极致。

　　将炒生盐包好，敷于人体腰部，起到保健理疗的作用。热盐保温隔热，透水率很高，不仅可以将热的温度渗透到体内，另外还可以把体内邪气、凉气排出。粗盐热敷可松驰肌肉，扩张毛细管，促进皮脂腺代谢，促进血液循环，提高机体基础代谢率。具有舒经舒经、消炎祛寒、减轻疼痛等功效。

　　三、包衣热敷法的通病

　　注意，亚急性损伤，不敷热因发热量沿人体内的流行性物质进入机体组织时，会加剧发胀、发炎。最佳的加热时间，应该在15-20分钟之间。

　　因为敷热量发热至少要15分钟才能进入人体组织，充分发挥治愈的功效。对于缓解颈部软组织血肿、消除肌肉痉挛、强直性疼痛等疾病，热敷法可以分为干敷热和寒湿敷两种方式，对缓解这种情况也有很好的效果。不要试着用温度太高的热敷袋使皮肤麻痹，减轻疼痛。在此之前能降低皮肤对外界的敏感性。